Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Легкий салат с кремчизом
вегетарианское
салат
не обрабатываем
жарим
сбалансированный
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Сыр сливочный
200
г
Помидоры черри
250
г
Салат айсберг
400
г
Лук зеленый
25
г
Петрушка
20
г
Лимон
0.5
шт
Кедровые орехи
20
г
Оливковое масло
35
мл
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Сахарный песок
7
г
Необходимые штучки
Столовые приборы
5
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Миска
1
шт
Миска салатная
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Сковорода
1
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Сыр сливочный
200
г
Помидоры черри
250
г
Салат айсберг
400
г
Лук зеленый
25
г
Петрушка
20
г
Лимон
0.5
шт
Кедровые орехи
20
г
Оливковое масло
35
мл
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Сахарный песок
7
г
Столовые приборы
5
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Миска
1
шт
Миска салатная
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Сковорода
1
шт
Рецепт
Легкого салата с кремчизом
Разложите листья салата на блюде. Помидоры черри разрежьте пополам.
Выложите кремчиз в миску, добавьте 2 ст.л. лимонного сока, оливковое масло, зелень и перемешайте.
Посолите, поперчите, добавьте сахар и мелко рубленный зелёный лук. Ещё раз как следует перемешайте.
Кедровые орешки обжаривайте на сухой сковороде, помешивая, 2 минуты до золотистого цвета.
Столовой ложкой разложите кнели из кремчиза с зеленью на салатных листьях. Между кремчизом распределите черри. Посыпьте кедровыми орехами и подавайте.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
109 ккал
Белки
2.3 г
Жиры
9.4 г
Углеводы
3.6 г
Сколько готовить
Всего
15 мин
Подготовка
5 мин
Приготовление
10 мин
Сегодня в тренде!
Моцарелла классическая
Креветки тигровые
Мандарин
Помидоры красные
Грибы лесные
Оливковое масло
Рукола
Спагетти
Инжир
Вам также могут понравиться эти рецепты
Клубничный тарт-желе
Маскарпоне
Лимон
Клубника
Конфитюр клубничный
Крахмал
Тесто песочное
Вода без газа
Сахарная пудра
Фаршированные перцы в итальянском стиле
Рикотта
Фарш говяжий
Рожки
Чеснок свежий
Лук репчатый
Перец болгарский
Орегано
Шампиньоны
Колбаса копченая
Пассата
Масло растительное
Сахар тростниковый
Перец черный молотый
Прованские травы
Соль
Утиная грудка с облепиховым соусом
Кавказский сыр
Филе утки
Чеснок свежий
Розмарин
Шалфей
Облепиха
Мёд
Вода без газа
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Тирамису с манго
Маскарпоне
Базилик зеленый
Манго
Лайм
Сливки 33%
Кокосовая стружка
Сок манго
Сахарная пудра
Сахарный песок
Савоярди
Ром темный
Рулет из кабачков с лососем
Кремчиз с томатами
Лосось копченый
Кабачок
Укроп
Сметана
Яйца куриные
Мука
Перец черный молотый
Соль
Слоеные трубочки с кремчизом
Сыр сливочный
Тимьян
Мёд
Фило-тесто
Грецкий орех
Роллы из свеклы с кремчизом
Сыр сливочный
Филе сельди
Свекла
Огурцы
Укроп
Лук зеленый
Лимон
Перец белый молотый
Сырный топпинг с ананасом
Сыр сливочный
Перец болгарский
Лук зеленый
Ананас консервированный
Грецкий орех
Соль
Перец черный молотый
Моцарелла фри
Моцарелла классическая
Яйца куриные
Сухари панировочные
Мука
Масло растительное
Пицца с грушей
Моцарелла в кубиках
Горгонзола
Груша
Мука
Дрожжи сухие
Грецкий орех
Вода без газа
Оливковое масло
Дип со шпинатом
Сыр сливочный
Пармезан
Лук репчатый
Перец болгарский
Чеснок свежий
Шпинат
Соль
Перец черный молотый
Салат капрезе с орешками
Пармезан
Моцарелла мини
Чеснок свежий
Помидоры черри
Базилик зеленый
Рукола
Кедровые орехи
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Продукты
Четук:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Кавказский сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить