Переверните ваш телефон вертикально

Креветки тигровые

    Крупные десятиногие ракообразные с черными полосками по всему телу. Деликатес с нежным и вкусным мясом. В их состав входят антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, белок, который хорошо усваивается организмом, витамины группы В, фосфор, калий, кальций, йод, цинк, сера. Тигровые креветки почти не содержат жира. Классический способ приготовления тигровых креветок – варка, но их также можно зажарить или приготовить на гриле. Креветки подают как самостоятельную закуску, а также в составе салатов и морских коктейлей. И можно добавить в суп, ризотто, пасту, пиццу. Тигровые креветки нередко сопровождают соусами. Это может быть например, сок лимона с оливковым маслом, специями и чесноком. Тигровые креветки сочетаются также с рукколой, орегано, базиликом, укропом, лавровым листом, черным перцем горошком, оливками, сыром.

    Пищевая ценность продукта, 100 г
    Калорийность89 ккал
    Белки19.2 г
    Жиры0.6 г
    Углеводы0 мг
    Как приготовить
    Варить4 мин
    Жарить12 мин
    ТушитьНе тушат
    Запекать20 мин
    В вашем браузере отключен джаваскрипт. Сочетайзер не может работать в таких условиях.Включите, пожалуйста!