Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты для пикника
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Тарталетки с тунцом и творожным сыром
20 минут
закуска
рыбное
не обрабатываем
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
6 порций
−
+
Необходимые ингредиенты
Творожный сыр с огурцом
140
г
Укроп
15
г
Петрушка
15
г
Лимон
0.5
шт
Йогурт натуральный
30
г
Огурцы маринованные
100
г
Тунец консервированный
180
г
Тарталетки
8
шт
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Миска
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Тарелка неглубокая
1
шт
Столовые приборы
1
шт
Чтобы приготовить
6 порций
−
+
Творожный сыр с огурцом
140
г
Укроп
15
г
Петрушка
15
г
Лимон
0.5
шт
Йогурт натуральный
30
г
Огурцы маринованные
100
г
Тунец консервированный
180
г
Тарталетки
8
шт
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Миска
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Тарелка неглубокая
1
шт
Столовые приборы
1
шт
Рецепт
Тарталеток с тунцом и творожным сыром
Тунец разомните на кусочки, предварительно слив лишнюю жидкость. Сбрызните рыбу лимонным соком.
Маринованный огурец порежьте на мелкие кубики и выложите в миску.
Добавьте творожный сыр и йогурт. Посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте.
Аккуратно наполните тарталетки сырно-рыбной начинкой перед самой подачей. Украсьте свежей зеленью и подавайте.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
165 ккал
Белки
11.5 г
Жиры
10.3 г
Углеводы
12.8 г
Сколько готовить
Всего
20 мин
Подготовка
10 мин
Приготовление
10 мин
Сегодня в тренде!
Помидоры красные
Грибы лесные
Креветки тигровые
Рукола
Инжир
Моцарелла классическая
Спагетти
Оливковое масло
Мандарин
Вам также могут понравиться эти рецепты
Печеные перцы с рбили
40 мин.
Рбили с хреном и чесноком
Перец болгарский
Петрушка
Лимон
Кедровые орехи
Оливковое масло
Брускетта с мандаринами
10 мин.
Сыр творожный
Лук зеленый
Авокадо
Лимон
Мандарин
Чиабатта
Оливковое масло
Бальзамический соус
Перец красный молотый
Капрезе с мятным песто
5 мин.
Моцарелла мини
Помидоры красные
Чеснок свежий
Мята
Базилик зеленый
Лимон
Кешью
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Овощная тарелка с творожным сыром
5 мин.
Творожный сыр с базиликом и лаймом
Морковь
Перец болгарский
Брокколи
Огурцы
Ростки гороха
Сельдерей
Лимон
Гриссини
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Крекер
Салат с моцареллой, виноградом и инжиром
5 мин.
Моцарелла классическая
Салат айсберг
Виноград
Лимон
Инжир
Кунжут
Горчица дижонская
Оливковое масло
Перец черный молотый
Луковая галета с пореем и козьим сыром
30 мин.
Моцарелла безлактозная
Кремчиз из козьего молока
Картофель
Лук-порей
Петрушка
Масло сливочное
Яйца куриные
Фило-тесто
Кунжут
Соль
Перец черный молотый
Салат с авокадо и халуми
15 мин.
Халуми
Лук-шалот
Чеснок свежий
Помидоры черри
Петрушка
Рукола
Авокадо
Сметана
Масло растительное
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Лимонный пудинг с маскарпоне
30 мин.
Маскарпоне
Мята
Лимон
Голубика
Малина
Масло сливочное
Яйца куриные
Молоко
Мука
Сахар тростниковый
Сахарная пудра
Панцанелла с манго
10 мин.
Моцарелла классическая
Помидоры черри
Лук-шалот
Базилик зеленый
Мята
Манго
Колбаса копченая
Чиабатта
Винный уксус красный
Оливковое масло
Оливковое масло
Орегано сушеный
Сахарный песок
Жареный сулугуни
10 мин.
Сулугуни
Яйца куриные
Брусничный джем
Мука
Сухари панировочные
Масло растительное
Качо-э-пепе
15 мин.
Пармезан
Спагетти
Масло сливочное
Бульон
Соль
Перец горошком
Колбаски с чечевицей
45 мин.
Четук
Свекла
Чечевица
Лук красный
Петрушка
Лимон
Колбаски
Горчица зернистая
Горчица дижонская
Оливковое масло
Кориандр
Соль
Перец черный молотый
Продукты
Авокадо:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Краснокочанная капуста:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла
: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить