Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Салат из крабовых палочек с рисом
30 минут
салат
варим
сбалансированный
русская кухня
классический
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Крабовое мясо
300
г
Огурцы
100
г
Петрушка
25
г
Яйца куриные
3
шт
Рис арборио
100
г
Кукуруза консервированная
300
г
Майонез
100
г
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Необходимые штучки
Столовые приборы
5
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска салатная
1
шт
Сотейник
1
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Крабовое мясо
300
г
Огурцы
100
г
Петрушка
25
г
Яйца куриные
3
шт
Рис арборио
100
г
Кукуруза консервированная
300
г
Майонез
100
г
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Столовые приборы
5
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска салатная
1
шт
Сотейник
1
шт
Рецепт
Салата из крабовых палочек с рисом
Всыпьте рис в сотейник с 200 мл кипящей воды, перемешайте и варите на небольшом огне 18–20 минут. Остудите и выложите в салатник.
Крабовые палочки (крабовое мясо) нарежьте небольшими кусочками или кубиками и добавьте к рису.
Огурцы нарежьте такими же кусочками, что и крабовые палочки, и тоже выложите в салатник.
Яйца отварите вкрутую, остудите и очистите. Мелко нарежьте и добавьте к остальным ингредиентам вместе с кукурузой.
Заправьте салат майонезом, посолите, поперчите и перемешайте. При подаче украсьте листиками петрушки.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
156 ккал
Белки
7.7 г
Жиры
9.2 г
Углеводы
11.1 г
Сколько готовить
Всего
35 мин
Подготовка
5 мин
Приготовление
30 мин
Сегодня в тренде!
Помидоры красные
Спагетти
Моцарелла классическая
Инжир
Грибы лесные
Креветки тигровые
Руккола
Мандарин
Оливковое масло
Вам также могут понравиться эти рецепты
Роллы из свеклы с кремчизом
Филе сельди
Свекла
Огурцы
Лук зеленый
Укроп
Лимон
Сыр сливочный
Перец белый молотый
Салат с халуми и арбузом
Фасоль стручковая
Мята
Лимон
Арбуз
Халуми с мятой
Оливковое масло
Шечаманды с сулугуни
Чеснок свежий
Лук репчатый
Шпинат
Сулугуни в палочках
Сливки 20%
Яйца перепелиные
Бульон
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Греческий салат
Помидоры красные
Огурцы
Перец болгарский
Лук красный
Лимон
Брынза
Маслины без косточек
Оливковое масло
Соль
Орегано сушеный
Перец черный молотый
Маковый творожник
Мята
Робиола
Яйца куриные
Масло сливочное
Молоко
Крупа манная
Мука
Сода
Мак
Соль
Сахарный песок
Шоколадный торт без выпечки
Рикотта шоколадно-ореховая
Сливки 33%
Вафли
Сахарный песок
Шоколад темный
Рулет из индейки с шпинатом и моцареллой
Индейка
Лук-шалот
Чеснок свежий
Петрушка
Орегано
Шпинат
Моцарелла для сэндвичей
Молоко
Яйца куриные
Сухари панировочные
Пассата
Масло растительное
Соль
Горчица
Перец черный молотый
Апельсиновые кексы
Апельсины
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Дрожжи сухие
Кедровые орехи
Сахарный песок
Перец, фаршированный брынзой
Перец рамиро
Помидоры красные
Брынза
Яйца куриные
Оливковое масло
Квери с сулугуни
Петрушка
Сулугуни
Мука
Вода без газа
Соль
Спанакопита
Петрушка
Брынза
Йогурт натуральный
Яйца куриные
Фило-тесто
Запеченные помидоры с сулугуни
Помидоры красные
Орегано
Сулугуни
Оливковое масло
Продукты
Четук:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Кавказский сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить