Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Вегетарианские открытия
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Галета с овощами
45 минут
вегетарианское
выпечка
пирог
в духовке
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Брынза
200
г
Кабачок
1
шт
Лук-шалот
80
г
Горошек зеленый стручковый
50
г
Фасоль стручковая
50
г
Петрушка
25
г
Лимон
1
шт
Яйца куриные
1
шт
Тесто слоеное бездрожжевое
400
г
Кунжут
10
г
Оливковое масло
20
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Духовой шкаф
1
шт
Блендер
1
шт
Миска
2
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Скалка
1
шт
Пергамент
1
шт
Кисть кулинарная
1
шт
Тарелка неглубокая
1
шт
Столовые приборы
1
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Брынза
200
г
Кабачок
1
шт
Лук-шалот
80
г
Горошек зеленый стручковый
50
г
Фасоль стручковая
50
г
Петрушка
25
г
Лимон
1
шт
Яйца куриные
1
шт
Тесто слоеное бездрожжевое
400
г
Кунжут
10
г
Оливковое масло
20
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Духовой шкаф
1
шт
Блендер
1
шт
Миска
2
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Скалка
1
шт
Пергамент
1
шт
Кисть кулинарная
1
шт
Тарелка неглубокая
1
шт
Столовые приборы
1
шт
Рецепт
Галеты с овощами
Брынзу наломайте и поместите в чашу блендера. Добавьте зелень и лимонную цедру. Пробейте до получения крошки.
Кабачок нарежьте маленькими кубиками. Переложите в миску. Лук шалот мелко нарежьте. Переложите к кабачку. Добавьте зеленый горошку, фасоль, оливковое масло и лимонный сок. Посолите, поперчите и перемешайте.
Тесто раскатайте в тонкий пласт на листе бумаги для выпечки и переложите на противень. Сверху распределите брынзу с зеленью, затем — овощную начинку.
Края теста загните внутрь. Смажьте их слегка взбитым яйцом и посыпьте кунжутом. Выпекайте 20–25 минут при температуре 200 °C.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
183 ккал
Белки
6 г
Жиры
11.5 г
Углеводы
15.1 г
Сколько готовить
Всего
45 мин
Подготовка
20 мин
Приготовление
25 мин
Сегодня в тренде!
Инжир
Моцарелла классическая
Спагетти
Креветки тигровые
Мандарин
Оливковое масло
Грибы лесные
Помидоры красные
Рукола
Вам также могут понравиться эти рецепты
Молодой картофель с брынзой
20 мин.
Брынза
Картофель
Лук зеленый
Укроп
Масло сливочное
Сметана
Блинчики с яблоками
20 мин.
Рикотта
Яблоки кисло-сладкие
Яйца куриные
Молоко
Масло сливочное
Мука
Изюм
Вода без газа
Масло растительное
Сахарный песок
Сахар тростниковый
Соль
Кабачки, запеченные с моцареллой
25 мин.
Моцарелла в кубиках
Лук красный
Помидоры черри
Чеснок свежий
Кабачок
Базилик зеленый
Томаты вяленые
Новогодняя закуска на шпажках
10 мин.
Моцарелла мини
Помидоры черри
Колбаса копченая
Оливки
Маслины без косточек
Маринованный лук
Гриссини
Очень шоколадный торт
4 ч 0 мин.
Маскарпоне шоколадный
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Сахарная пудра
Шоколад темный
Шоколад молочный
Овсяный блин с лососем и моцареллой
20 мин.
Моцарелла мини протеиновая без лактозы
Филе лосося
Креветки
Перец чили
Кинза
Авокадо
Лайм
Яйца куриные
Овсяные хлопья
Кунжут
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Летний салат из овощей гриль с сыром
35 мин.
Четук
Лук-шалот
Перец болгарский
Кабачок
Базилик зеленый
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Лобиани с кавказским сыром
15 мин.
Кавказский сыр с аджикой
Чеснок свежий
Лук красный
Тимьян
Кинза
Масло сливочное
Яйца куриные
Фасоль консервированная
Тесто слоеное бездрожжевое
Оливковое масло
Перец черный молотый
Хмели-сунели
Соль
«Крошка-картошка» с тунцом и рбили
1 ч 0 мин.
Рбили с хреном и чесноком
Картофель
Сельдерей
Лук зеленый
Тунец консервированный
Табаско
Соль
Перец черный молотый
Салат с печеной тыквой
20 мин.
Моцарелла безлактозная
Помидоры черри
Перец болгарский
Тыква
Салат айсберг
Лимон
Оливковое масло
Кориандр
Соль
Перец черный молотый
Салат-гриль с кабачками и халуми
15 мин.
Халуми
Лук-шалот
Чеснок свежий
Перец чили
Кабачок
Рукола
Лимон
Каперсы маринованные
Оливковое масло
Соль
Салат с кавказским сыром
10 мин.
Кавказский сыр
Помидоры красные
Перец болгарский
Огурцы
Салат романо
Лимон
Маслины без косточек
Перец черный молотый
Соль
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить