Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Вегетарианские открытия
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Галета с овощами
45 минут
вегетарианское
выпечка
пирог
в духовке
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Брынза
200
г
Кабачок
1
шт
Лук-шалот
80
г
Горошек зеленый стручковый
50
г
Фасоль стручковая
50
г
Петрушка
25
г
Лимон
1
шт
Яйца куриные
1
шт
Тесто слоеное бездрожжевое
400
г
Кунжут
10
г
Оливковое масло
20
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Духовой шкаф
1
шт
Блендер
1
шт
Миска
2
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Скалка
1
шт
Пергамент
1
шт
Кисть кулинарная
1
шт
Тарелка неглубокая
1
шт
Столовые приборы
1
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Брынза
200
г
Кабачок
1
шт
Лук-шалот
80
г
Горошек зеленый стручковый
50
г
Фасоль стручковая
50
г
Петрушка
25
г
Лимон
1
шт
Яйца куриные
1
шт
Тесто слоеное бездрожжевое
400
г
Кунжут
10
г
Оливковое масло
20
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Духовой шкаф
1
шт
Блендер
1
шт
Миска
2
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Скалка
1
шт
Пергамент
1
шт
Кисть кулинарная
1
шт
Тарелка неглубокая
1
шт
Столовые приборы
1
шт
Рецепт
Галеты с овощами
Брынзу наломайте и поместите в чашу блендера. Добавьте зелень и лимонную цедру. Пробейте до получения крошки.
Кабачок нарежьте маленькими кубиками. Переложите в миску. Лук шалот мелко нарежьте. Переложите к кабачку. Добавьте зеленый горошку, фасоль, оливковое масло и лимонный сок. Посолите, поперчите и перемешайте.
Тесто раскатайте в тонкий пласт на листе бумаги для выпечки и переложите на противень. Сверху распределите брынзу с зеленью, затем — овощную начинку.
Края теста загните внутрь. Смажьте их слегка взбитым яйцом и посыпьте кунжутом. Выпекайте 20–25 минут при температуре 200 °C.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
183 ккал
Белки
6 г
Жиры
11.5 г
Углеводы
15.1 г
Сколько готовить
Всего
45 мин
Подготовка
20 мин
Приготовление
25 мин
Сегодня в тренде!
Рукола
Спагетти
Креветки тигровые
Помидоры красные
Оливковое масло
Мандарин
Инжир
Грибы лесные
Моцарелла классическая
Вам также могут понравиться эти рецепты
Фаршированные куриные грудки
35 мин.
Рикотта
Моцарелла классическая
Пармезан
Куриная грудка
Шпинат
Яйца куриные
Сухари панировочные
Пассата
Перец черный молотый
Соль
Воздушные штучки на завтрак
Моцарелла для пиццы
Укроп
Ветчина
Яйца куриные
Сливки 20%
Тесто слоеное бездрожжевое
Мука
Перец черный молотый
Соль
Жюльен из шампиньонов с моцареллой
40 мин.
Моцарелла классическая
Лук репчатый
Укроп
Шампиньоны
Сливки 20%
Масло сливочное
Мука
Перец черный молотый
Соль
Запеченный картофель с качорикоттой
Рикотта
Пекорино
Лук репчатый
Картофель
Петрушка
Мята
Яйца куриные
Молоко
Томаты консервированные
Хлеб белый
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Жареный рис по-итальянски
30 мин.
Моцарелла мини
Пармезан
Лук репчатый
Чеснок свежий
Перец болгарский
Кабачок
Петрушка
Колбаски
Рис круглозерный
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Вино красное сухое
Суп с кавказским сыром
Кавказский сыр
Куриная грудка
Лук красный
Чеснок свежий
Кускус
Бульон
Масло растительное
Перец черный молотый
Перец чили сушеный
Соль
Теплый салат с тыквой и адыгейским сыром
Кавказский сыр
Тыква
Петрушка
Мёд
Оливковое масло
Перец черный молотый
Корица молотая
Морская соль
Капустные рулетики с сыром
35 мин.
Капуста белокочанная
Мацони
Яйца куриные
Сухари панировочные
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Лимонная курочка с рисом
40 мин.
Маскарпоне
Куриное бедро
Чеснок свежий
Петрушка
Лимон
Масло сливочное
Рис арборио
Мёд
Бульон
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Маффины с брокколи
25 мин.
Кавказский сыр
Пармезан
Брокколи
Яйца куриные
Молоко
Разрыхлитель
Мука
Соль
Запеченная рикотта
15 мин.
Пармезан
Рикотта
Чеснок свежий
Лимон
Оливковое масло
Паприка молотая
Тимьян сушеный
Пицца из цветной капусты
25 мин.
Пармезан
Сулугуни
Помидоры черри
Чеснок свежий
Цветная капуста
Петрушка
Яйца куриные
Пассата
Соль
Паприка молотая
Перец черный молотый
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить