Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Ролл из лаваша с курицей
15 минут
закуска
из птицы
не обрабатываем
соленый
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Кремчиз с паприкой
140
г
Курица копченая
150
г
Перец болгарский
80
г
Чеснок свежий
1
шт
Помидоры красные
200
г
Петрушка
25
г
Кинза
15
г
Укроп
25
г
Лаваш
1
шт
Необходимые штучки
Столовые приборы
3
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Чеснокодавилка
1
шт
Миска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Кремчиз с паприкой
140
г
Курица копченая
150
г
Перец болгарский
80
г
Чеснок свежий
1
шт
Помидоры красные
200
г
Петрушка
25
г
Кинза
15
г
Укроп
25
г
Лаваш
1
шт
Столовые приборы
3
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Чеснокодавилка
1
шт
Миска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Рецепт
Ролла из лаваша с курицей
Перец разрежьте пополам, удалите семена и перегородки, половинки нарежьте вдоль тонкой соломкой.
Помидор разрежьте пополам, затем нарежьте тонкими полукружиями.
Куриную грудку нарежьте по диагонали тонкими слайсами.
Зелень измельчите и смешайте в миске с кремчизом. Добавьте очищенный и пропущенный через пресс зубчик чеснока и еще раз тщательно перемешайте.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
113 ккал
Белки
8 г
Жиры
6.8 г
Углеводы
5.2 г
Сколько готовить
Всего
15 мин
Подготовка
5 мин
Приготовление
10 мин
Сегодня в тренде!
Оливковое масло
Инжир
Мандарин
Грибы лесные
Спагетти
Рукола
Помидоры красные
Моцарелла классическая
Креветки тигровые
Вам также могут понравиться эти рецепты
Бельгийские шоколадные вафли
Шоколадная рикотта
Банан
Яйца куриные
Молоко
Мёд
Мука
Разрыхлитель
Сахарный песок
Соль
Сэндвич «Грибоедов»
Моцарелла для сэндвичей
Чеснок свежий
Перец чили
Укроп
Петрушка
Тимьян
Лимон
Шампиньоны
Масло сливочное
Хлеб бездрожжевой
Тарт с персиками и маскарпоне
Маскарпоне
Бобы
Лимон
Персик
Сливки 38%
Масло сливочное
Мука
Вода без газа
Экстракт ванили
Сахарный песок
Соль
Запеченный картофель с тунцом
Сыр творожный
Помидоры черри
Картофель
Кинза
Лук зеленый
Тунец консервированный
Перец красный молотый
Рулет из лаваша с рикоттой
Рикотта
Перец рамиро
Укроп
Лук зеленый
Яйца куриные
Йогурт натуральный
Лаваш
Кунжут
Шоколадный торт с маскарпоне
Маскарпоне
Сливки 38%
Яйца куриные
Разрыхлитель
Сода
Мука
Вода без газа
Масло растительное
Соль
Желатин
Сахарный песок
Какао-порошок
Торт с вишней и шоколадным маскарпоне
Маскарпоне шоколадный
Вишня
Сливки 33%
Яйца куриные
Молоко
Разрыхлитель
Мука
Вода без газа
Масло растительное
Сахарный песок
Шоколад темный
Коньяк
Фриттата со сладким перцем и рикоттой
Рикотта
Сыр полутвердый
Картофель
Перец болгарский
Лук репчатый
Петрушка
Яйца куриные
Масло растительное
Перец черный молотый
Орегано сушеный
Соль
Свинина по-тайваньски
Моцарелла для пиццы
Свинина
Чеснок свежий
Лук-шалот
Сметана
Соевый соус
Светлый соевый соус
Масло растительное
Корень имбиря
Приправа "пять специй"
Сахар тростниковый
Рисовое вино
Салат с клубникой и авокадо
Четук
Лук-шалот
Рукола
Мангольд
Авокадо
Лимон
Клубника
Мёд
Миндаль
Оливковое масло
Уксус яблочный
Перец черный молотый
Соль
Сметанник c орехами
Сметана
Масло сливочное
Мука
Грецкий орех
Сахар ванильный
Сахарный песок
Какао-порошок
Оладьи из кабачков с брынзой
Брынза
Кабачок
Петрушка
Яйца куриные
Мука
Масло растительное
Соль
Продукты
Четук:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Кавказский сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить