Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Весенние рецепты
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Салат с моцареллой, индейкой и авокадо
20 минут
безлактозное
вегетарианское
салат
не обрабатываем
соленый
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Моцарелла мини протеиновая без лактозы
100
г
Индейка
100
г
Огурцы
80
г
Чеснок свежий
1
шт
Помидоры черри
200
г
Авокадо
1
шт
Бальзамический уксус
50
мл
Оливковое масло
50
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Миска салатная
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Чеснокодавилка
1
шт
Миска
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Моцарелла мини протеиновая без лактозы
100
г
Индейка
100
г
Огурцы
80
г
Чеснок свежий
1
шт
Помидоры черри
200
г
Авокадо
1
шт
Бальзамический уксус
50
мл
Оливковое масло
50
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Миска салатная
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Чеснокодавилка
1
шт
Миска
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Рецепт
салата с моцареллой, индейкой и авокадо
Очищенное авокадо, огурец и отварную индейку нарежьте кубиками. Черри разрежьте на половинки. Соедините все подготовленные ингредиенты в миске.
Сверните листья базилика в трубочку и нарежьте тонкими полосочками.
Для соуса в миске соедините пропущенный через пресс чеснок, бальзамический уксус и оливковое масло. Тщательно перемешайте.
В салатник выложите овощи и индейку. Полейте соусом. Можно посыпать тертым сыром.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
182 ккал
Белки
6.2 г
Жиры
14.9 г
Углеводы
6.3 г
Сколько готовить
Всего
20 мин
Подготовка
10 мин
Приготовление
10 мин
Сегодня в тренде!
Инжир
Оливковое масло
Рукола
Помидоры красные
Моцарелла классическая
Мандарин
Креветки тигровые
Спагетти
Грибы лесные
Вам также могут понравиться эти рецепты
Свинина по-тайваньски
2 ч 0 мин.
Моцарелла для пиццы
Свинина
Чеснок свежий
Лук-шалот
Сметана
Масло растительное
Светлый соевый соус
Соевый соус
Сахар тростниковый
Корень имбиря
Приправа "пять специй"
Рисовое вино
Фетучини «Альфредо»
10 мин.
Пармезан
Сыр творожный
Фетучини
Чеснок свежий
Молоко
Крахмал
Орегано сушеный
Перец черный молотый
Соль
Пирог с грушей и козьим сыром
30 мин.
Фило-тесто
Разноцветная паста с грибами
30 мин.
Кремчиз
Пенне
Лук-порей
Чеснок свежий
Петрушка
Лимон
Шампиньоны
Масло сливочное
Соль
Перец черный молотый
Тыквенный слоёный торт с маскарпоне
2 ч 30 мин.
Маскарпоне
Тыквенное пюре
Яйца куриные
Масло сливочное
Мука
Разрыхлитель
Сода
Масло растительное
Корица молотая
Сахар тростниковый
Соль
Сахарная пудра
Ванилин
Имбирь молотый
Запеченная рикотта
15 мин.
Пармезан
Рикотта
Чеснок свежий
Лимон
Оливковое масло
Паприка молотая
Тимьян сушеный
Брускетта с мандаринами
10 мин.
Сыр творожный
Лук зеленый
Авокадо
Лимон
Мандарин
Чиабатта
Оливковое масло
Бальзамический соус
Перец красный молотый
Летние оладьи
10 мин.
Пармезан
Сыр творожный
Помидоры черри
Шпинат
Лимон
Яйца куриные
Мука
Масло растительное
Соль
Прованские травы
Перец черный молотый
Морковный торт
1 ч 0 мин.
Робиола
Морковь
Масло сливочное
Яйца куриные
Сода
Мука
Грецкий орех
Масло растительное
Сахар тростниковый
Соль
Корица молотая
Сахарная пудра
Ванилин
Лимонник
1 ч 0 мин.
Яблоки красные
Лимон
Яйца куриные
Сметана
Масло сливочное
Разрыхлитель
Мука
Крахмал
Сахарный песок
Сахар ванильный
Желатин
Сахарная пудра
Кутабы с кавказским сыром
20 мин.
Кавказский сыр
Лук репчатый
Шпинат
Мука
Вода без газа
Масло растительное
Паприка молотая
Перец черный молотый
Соль
Тыквенный пирог с кремчизом
1 ч 15 мин.
Кремчиз
Тыквенное пюре
Лимон
Масло сливочное
Мёд
Мука
Разрыхлитель
Сода
Масло растительное
Имбирь молотый
Кардамон молотый
Мускатный орех
Экстракт ванили
Сахар тростниковый
Корица молотая
Продукты
Авокадо:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Краснокочанная капуста:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла
: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить