Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты с кабачком
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Радужный салат с моцареллой
15 минут
вегетарианское
салат
не обрабатываем
сбалансированный
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Моцарелла перлини
180
г
Огурцы
50
г
Перец болгарский
100
г
Петрушка
15
г
Микс-салат
100
г
Томаты вяленые
70
г
Тыквенные семечки
6
г
Бальзамический уксус
10
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Миска салатная
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Нож-овощечистка
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Моцарелла перлини
180
г
Огурцы
50
г
Перец болгарский
100
г
Петрушка
15
г
Микс-салат
100
г
Томаты вяленые
70
г
Тыквенные семечки
6
г
Бальзамический уксус
10
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Миска салатная
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Нож-овощечистка
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Рецепт
радужного салата с моцареллой
Дайте стечь жидкости из упаковки с моцареллой.
В большой миске соедините листья салата, нарезанный овощечисткой лентами огурец, тонко нарезанный болгарский перец и вяленые томаты. Аккуратно перемешайте.
Добавьте моцареллу перлини, посыпьте тыквенными семечками.
Сбрызните бальзамиком и маслом от томатов, приправьте свежемолотым перцем и щепоткой соли по вкусу.
Разложите салат по тарелкам, украсьте зеленью и подавайте сразу.
При желании добавьте щепотку чили или лимонной цедры по вкусу, листья базилика для подачи.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
134 ккал
Белки
8 г
Жиры
7 г
Углеводы
9.7 г
Сколько готовить
Всего
15 мин
Подготовка
10 мин
Приготовление
5 мин
Сегодня в тренде!
Спагетти
Оливковое масло
Моцарелла классическая
Рукола
Инжир
Помидоры красные
Мандарин
Креветки тигровые
Грибы лесные
Вам также могут понравиться эти рецепты
Салат с сёмгой и брюссельской капустой
5 мин.
Моцарелла мини
Стейк семги
Помидоры черри
Брюссельская капуста
Микс-салат
Масло растительное
Оливковое масло
Перец черный молотый
Паприка молотая
Соль
Салат с клубникой и халуми
10 мин.
Халуми
Лук красный
Рукола
Лимон
Клубника
Кедровые орехи
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Салат с гранатом, грецкими орехами и сулугуни
10 мин.
Сулугуни для хачапури
Рукола
Шпинат
Лимон
Гранат
Мёд
Грецкий орех
Наршараб
Горчица дижонская
Оливковое масло
Рассольник с курицей и рисом
10 мин.
Куриная грудка
Картофель
Лук репчатый
Корень сельдерея
Укроп
Масло сливочное
Рис круглозерный
Огурцы маринованные
Бульон
Салат «Оливье» с соусом из рикотты
20 мин.
Рикотта
Говядина
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Лимон
Яблоки кисло-сладкие
Яйца куриные
Горошек консервированный
Огурцы маринованные
Оливковое масло
Соль
Горчица
Перец черный молотый
Омлет с черри и моцареллой
5 мин.
Моцарелла мини протеиновая без лактозы
Помидоры черри
Базилик зеленый
Яйца куриные
Масло сливочное
Перец черный молотый
Соль
Тост с кремчизом и авокадо
10 мин.
Кремчиз безлактозный
Авокадо
Масло сливочное
Яйца куриные
Хлеб тостовый
Заатар
Перец черный молотый
Соль
Итальянский пирог с рикоттой
45 мин.
Шоколадная рикотта
Лимон
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Изюм
Миндаль
Цукаты
Соль
Сахарный песок
Сахарная пудра
Ром темный
Салат с курицей и грибами
30 мин.
Сулугуни
Куриная грудка
Петрушка
Шампиньоны
Яйца куриные
Сметана
Ананас консервированный
Майонез
Горчица дижонская
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Чизкейк с шоколадной рикоттой
5 ч 0 мин.
Кремчиз
Шоколадная рикотта
Масло сливочное
Яйца куриные
Крахмал
Печенье песочное
Грецкий орех
Сахарный песок
Шоколад молочный
Какао-порошок
Чесночный хлеб с сыром
20 мин.
Пармезан
Чеснок свежий
Петрушка
Масло сливочное
Багет
Блинчики с клубничной рикоттой
20 мин.
Ванильная рикотта
Яблоки кисло-сладкие
Лимон
Масло сливочное
Мёд
Сахар тростниковый
Корица молотая
Продукты
Авокадо:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Краснокочанная капуста:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла
: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить