Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Вегетарианские открытия
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Фриттата с моцареллой
30 минут
безлактозное
завтрак
вегетарианское
жарим
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
1 порцию
−
+
Необходимые ингредиенты
Моцарелла безлактозная для сэндвичей
95
г
Лук красный
100
г
Цукини
1
шт
Яйца куриные
5
шт
Томаты вяленые
50
г
Масло растительное
35
мл
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Необходимые штучки
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска
1
шт
Венчик
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
4
шт
Чтобы приготовить
1 порцию
−
+
Моцарелла безлактозная для сэндвичей
95
г
Лук красный
100
г
Цукини
1
шт
Яйца куриные
5
шт
Томаты вяленые
50
г
Масло растительное
35
мл
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска
1
шт
Венчик
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
4
шт
Рецепт
Фриттаты с моцареллой
Моцареллу нарежьте кубиками. Вяленые томаты мелко нарежьте.
Яйца взбейте венчиком. Посолите и поперчите.
Цукини нарежьте ломтиками, лук — соломкой. Обжарьте подготовленные овощи на растительном масле.
Залейте яйцами, сверху распределите моцареллу. Готовьте под крышкой на слабом огне 10–15 минут.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
174 ккал
Белки
9.6 г
Жиры
12.9 г
Углеводы
5.2 г
Сколько готовить
Всего
30 мин
Подготовка
20 мин
Приготовление
10 мин
Сегодня в тренде!
Моцарелла классическая
Оливковое масло
Рукола
Инжир
Грибы лесные
Мандарин
Спагетти
Креветки тигровые
Помидоры красные
Вам также могут понравиться эти рецепты
Лазанья с моцареллой и индейкой
30 мин.
Моцарелла протеиновая без лактозы в палочках
Фарш из индейки
Лук репчатый
Чеснок свежий
Листы для лазаньи
Оливковое масло
Пассата
Орегано сушеный
Базилик сушеный
Перец черный молотый
Соль
Салат «Оливье» с соусом из рикотты
20 мин.
Рикотта
Говядина
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Лимон
Яблоки кисло-сладкие
Яйца куриные
Горошек консервированный
Огурцы маринованные
Оливковое масло
Соль
Горчица
Перец черный молотый
Канапе с кремчизом
30 мин.
Кремчиз безлактозный
Филе форели
Помидоры черри
Огурцы
Розмарин
Виноград
Ветчина
Маслины без косточек
Тарталетки
Кунжут
Киш с лососем
1 ч 0 мин.
Моцарелла для сэндвичей
Кремчиз
Филе лосося
Помидоры черри
Яйца куриные
Крахмал
Тесто слоеное бездрожжевое
Перец черный молотый
Соль
Рикотник по-неаполитански
Рикотта
Апельсины
Лимон
Яйца куриные
Молоко
Масло сливочное
Мука
Отруби пшеничные
Цукаты
Сахарный песок
Сахарная пудра
Сахар ванильный
Хачапури по-аджарски
20 мин.
Кавказский сыр
Сулугуни для хачапури
Сливки 20%
Масло сливочное
Масло сливочное
Молоко
Яйца куриные
Мука
Дрожжи сухие
Вода без газа
Сахарный песок
Соль
Фетучини с сосисками
10 мин.
Моцарелла мини
Тальятелле
Чеснок свежий
Брокколи
Помидоры черри
Шпинат
Тимьян
Сосиски
Вода без газа
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Итальянское рождественское печенье
30 мин.
Рикотта дольче десертная
Лимон
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Разрыхлитель
Сахарный песок
Соль
Сахарная пудра
Ванилин
Кондитерская посыпка
Пасхальный пирог с рикоттой
1 ч 15 мин.
Рикотта
Лимон
Яйца куриные
Масло сливочное
Мука
Цукаты
Сахарный песок
Сахар ванильный
Шоколад темный
Простая баница
40 мин.
Брынза
Петрушка
Масло сливочное
Яйца куриные
Йогурт натуральный
Тесто слоеное дрожжевое
Перец черный молотый
Летний салат из овощей гриль с сыром
35 мин.
Четук
Лук-шалот
Перец болгарский
Кабачок
Базилик зеленый
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Картофель с лисичками
30 мин.
Лук репчатый
Картофель
Укроп
Лисички
Масло сливочное
Соль
Перец черный молотый
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить