Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Легкий салат с кремчизом
вегетарианское
салат
не обрабатываем
жарим
сбалансированный
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Помидоры черри
250
г
Салат айсберг
400
г
Лук зеленый
25
г
Петрушка
20
г
Лимон
0.5
шт
Сыр сливочный
200
г
Кедровые орехи
20
г
Оливковое масло
35
мл
Соль
3
г
Сахарный песок
7
г
Перец черный молотый
3
г
Необходимые штучки
Столовые приборы
5
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Миска
1
шт
Миска салатная
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Сковорода
1
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Помидоры черри
250
г
Салат айсберг
400
г
Лук зеленый
25
г
Петрушка
20
г
Лимон
0.5
шт
Сыр сливочный
200
г
Кедровые орехи
20
г
Оливковое масло
35
мл
Соль
3
г
Сахарный песок
7
г
Перец черный молотый
3
г
Столовые приборы
5
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Миска
1
шт
Миска салатная
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Сковорода
1
шт
Рецепт
Легкого салата с кремчизом
Разложите листья салата на блюде. Помидоры черри разрежьте пополам.
Выложите кремчиз в миску, добавьте 2 ст.л. лимонного сока, оливковое масло, зелень и перемешайте.
Посолите, поперчите, добавьте сахар и мелко рубленный зелёный лук. Ещё раз как следует перемешайте.
Кедровые орешки обжаривайте на сухой сковороде, помешивая, 2 минуты до золотистого цвета.
Столовой ложкой разложите кнели из кремчиза с зеленью на салатных листьях. Между кремчизом распределите черри. Посыпьте кедровыми орехами и подавайте.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
109 ккал
Белки
2.3 г
Жиры
9.4 г
Углеводы
3.6 г
Сколько готовить
Всего
15 мин
Подготовка
5 мин
Приготовление
10 мин
Сегодня в тренде!
Оливковое масло
Креветки тигровые
Грибы лесные
Помидоры красные
Инжир
Моцарелла классическая
Мандарин
Рукола
Спагетти
Вам также могут понравиться эти рецепты
Жюльен из шампиньонов с моцареллой
Лук репчатый
Укроп
Шампиньоны
Моцарелла классическая
Сливки 20%
Масло сливочное
Мука
Соль
Перец черный молотый
Морковь по-корейски
Морковь
Чеснок свежий
Кинза
Масло растительное
Уксус яблочный
Соль
Сахарный песок
Чизкейк «Далгона»
Лимон
Сыр сливочный
Сливки 38%
Масло сливочное
Сметана
Печенье песочное
Вода без газа
Сахарная пудра
Экстракт ванили
Сахар тростниковый
Сахарный песок
Кофе сваренный
Ризотто с горошком
Лук-шалот
Чеснок свежий
Лук зеленый
Мята
Горох замороженный
Маскарпоне
Пармезан
Масло сливочное
Рис арборио
Вода без газа
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Вино белое сухое
Суп-пюре из брокколи
Лук репчатый
Брокколи
Чеснок свежий
Картофель
Сливки 20%
Масло сливочное
Багет
Соль
Перец черный молотый
Панцанелла с безлактозной моцареллой
Лук красный
Помидоры черри
Огурцы
Клубника
Безлактозная моцарелла
Мёд
Багет
Винный уксус белый
Песто
Оливковое масло
Соль
Сушеный чеснок
Прованские травы
Перец черный молотый
Клубничный мильфей
Клубника
Маскарпоне шоколадный
Масло сливочное
Йогурт натуральный
Мука
Тесто слоеное бездрожжевое
Сахарная пудра
Сахарный песок
Закусочные тарталетки
Помидоры черри
Кремчиз с зеленью
Маслины без косточек
Оливки
Огурцы маринованные
Тарталетки
Зеленое "гнездо" с креветками и моцареллой
Креветки
Цукини
Чеснок свежий
Петрушка
Лимон
Моцарелла мини
Масло сливочное
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Капрезе с зеленым соусом
Укроп
Петрушка
Моцарелла классическая
Тыквенные семечки
Оливковое масло
Соль
Тмин
Перец черный молотый
Апельсиновые кексы
Апельсины
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Дрожжи сухие
Кедровые орехи
Сахарный песок
Салат с клубникой и сулугуни
Салат айсберг
Мята
Клубника
Сулугуни в палочках
Грецкий орех
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Продукты
Четук:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Кавказский сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить