Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Легкий салат с кремчизом
вегетарианское
салат
не обрабатываем
жарим
сбалансированный
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Кремчиз
200
г
Помидоры черри
250
г
Салат айсберг
400
г
Лук зеленый
25
г
Петрушка
20
г
Лимон
0.5
шт
Кедровые орехи
20
г
Оливковое масло
35
мл
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Сахарный песок
7
г
Необходимые штучки
Столовые приборы
5
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Миска
1
шт
Миска салатная
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Сковорода
1
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Кремчиз
200
г
Помидоры черри
250
г
Салат айсберг
400
г
Лук зеленый
25
г
Петрушка
20
г
Лимон
0.5
шт
Кедровые орехи
20
г
Оливковое масло
35
мл
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Сахарный песок
7
г
Столовые приборы
5
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Миска
1
шт
Миска салатная
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Сковорода
1
шт
Рецепт
Легкого салата с кремчизом
Разложите листья салата на блюде. Помидоры черри разрежьте пополам.
Выложите кремчиз в миску, добавьте 2 ст.л. лимонного сока, оливковое масло, зелень и перемешайте.
Посолите, поперчите, добавьте сахар и мелко рубленный зелёный лук. Ещё раз как следует перемешайте.
Кедровые орешки обжаривайте на сухой сковороде, помешивая, 2 минуты до золотистого цвета.
Столовой ложкой разложите кнели из кремчиза с зеленью на салатных листьях. Между кремчизом распределите черри. Посыпьте кедровыми орехами и подавайте.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
109 ккал
Белки
2.3 г
Жиры
9.4 г
Углеводы
3.6 г
Сколько готовить
Всего
15 мин
Подготовка
5 мин
Приготовление
10 мин
Сегодня в тренде!
Спагетти
Мандарин
Грибы лесные
Помидоры красные
Рукола
Моцарелла классическая
Оливковое масло
Инжир
Креветки тигровые
Вам также могут понравиться эти рецепты
Роллы из свеклы с кремчизом
Кремчиз
Филе сельди
Свекла
Огурцы
Укроп
Лук зеленый
Лимон
Перец белый молотый
Ягодный салат с кремчизом
Кремчиз
Рукола
Голубика
Клубника
Капрезе Грандиозо
Моцарелла классическая
Помидоры черри
Базилик зеленый
Оливковое масло
Бальзамический соус
Соль
Перец черный молотый
Омлет с брынзой и помидорами
Брынза
Лук красный
Чеснок свежий
Помидоры красные
Сливки 20%
Яйца куриные
Масло растительное
Соль
Крем из тунца с мятой
Кремчиз с зеленью
Морковь
Мята
Сельдерей
Лайм
Тунец консервированный
Соль
Перец черный молотый
Хачапури с брынзой
Брынза
Кефир
Мука
Сода
Соль
Кукурузный хлеб
Чеддер
Кремчиз безлактозный
Перец чили
Лук зеленый
Яйца куриные
Молоко
Кукуруза консервированная
Мука
Мука кукурузная
Разрыхлитель
Оливковое масло
Соль
Гречневая лапша с робиолой
Робиола
Гречневая лапша
Брокколи
Фасоль стручковая
Орегано
Соевый соус
Масло растительное
Паприка молотая
Перец черный молотый
Соль
Фетучини карбонара с моцареллой
Моцарелла для пиццы
Фетучини
Бекон
Яйца куриные
Бульон
Соль
Хычины с картофелем и брынзой
Брынза
Картофель
Молоко
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Масло растительное
Соль
Тирамису с манго
Маскарпоне
Базилик зеленый
Манго
Лайм
Сливки 33%
Кокосовая стружка
Сок манго
Сахарная пудра
Сахарный песок
Савоярди
Ром темный
Шоколадные «шелковые» пирожные
Ванильная рикотта
Маскарпоне шоколадный
Сливки 33%
Яйца куриные
Масло сливочное
Молоко
Вода без газа
Желатин
Сахарный песок
Шоколад темный
Крекер
Продукты
Кавказский сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Четук:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить