Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты с сыром в духовке
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Оладьи из кабачков и сулугуни
45 минут
основное блюдо
завтрак
вегетарианское
жарим
соленый
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Сулугуни
200
г
Чеснок свежий
1
шт
Картофель
200
г
Морковь
1
шт
Кабачок
1
шт
Лук зеленый
25
г
Яйца куриные
2
шт
Мука рисовая
20
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Сковорода
1
шт
Миска
1
шт
Терка
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Сулугуни
200
г
Чеснок свежий
1
шт
Картофель
200
г
Морковь
1
шт
Кабачок
1
шт
Лук зеленый
25
г
Яйца куриные
2
шт
Мука рисовая
20
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Сковорода
1
шт
Миска
1
шт
Терка
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Рецепт
Оладий из кабачков и сулугуни
Мелко натрите картофель, цукини и морковь. Слегка посолите овощи и оставьте на пару минут. Отожмите появившийся сок.
В миске смешайте овощи, натертый сулугуни, яйца, рубленный лук и зубчик чеснока. Всыпьте рисовую муку. Тщательно перемешайте.
Выпекайте оладьи на среднем огне до золотистого цвета.
Подавайте горячими в качестве гарнира или самостоятельного блюда.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
115 ккал
Белки
7.1 г
Жиры
5.8 г
Углеводы
8.7 г
Сколько готовить
Всего
40 мин
Подготовка
20 мин
Приготовление
20 мин
Сегодня в тренде!
Моцарелла классическая
Креветки тигровые
Рукола
Инжир
Помидоры красные
Оливковое масло
Грибы лесные
Спагетти
Мандарин
Вам также могут понравиться эти рецепты
Пицца с персиком и черникой
10 мин.
Рикотта
Маскарпоне
Базилик зеленый
Персик
Черника
Дрожжи сухие
Мука
Вода без газа
Оливковое масло
Бальзамический соус
Перец черный молотый
Соль
Салат с печеной тыквой
20 мин.
Моцарелла безлактозная
Помидоры черри
Перец болгарский
Тыква
Салат айсберг
Лимон
Оливковое масло
Кориандр
Соль
Перец черный молотый
Капрезе с баклажанами
15 мин.
Моцарелла классическая
Помидоры красные
Чеснок свежий
Баклажаны
Бальзамический соус
Бальзамический уксус
Масло растительное
Соль
Киш с луком, свеклой и творожным сыром
40 мин.
Сыр творожный
Лук красный
Свекла
Чеснок свежий
Укроп
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Грецкий орех
Горчица дижонская
Оливковое масло
Соль
Лимонник
1 ч 0 мин.
Яблоки красные
Лимон
Яйца куриные
Сметана
Масло сливочное
Разрыхлитель
Мука
Крахмал
Сахарный песок
Сахар ванильный
Желатин
Сахарная пудра
Кабачки с кокосом и моцареллой
20 мин.
Моцарелла в палочках
Пармезан
Кабачок
Яйца куриные
Кокосовая стружка
Оливковое масло
Сушеный чеснок
Морковные кексы с кремом
30 мин.
Крем-основа
Морковь
Апельсины
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Разрыхлитель
Грецкий орех
Масло растительное
Корица молотая
Сахарный песок
Сахар ванильный
Салат с тунцом и моцареллой
5 мин.
Моцарелла для пиццы
Лук красный
Помидоры черри
Микс-салат
Лимон
Маслины без косточек
Тунец консервированный
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Курочка, запеченная с моцареллой
30 мин.
Моцарелла классическая
Куриная грудка
Чеснок свежий
Лук репчатый
Томаты консервированные
Масло растительное
Итальянские травы
Перец черный молотый
Соль
Запеканка с кокосом и рикоттой
30 мин.
Кокосовая рикотта
Масло сливочное
Яйца куриные
Крахмал
Кокосовая стружка
Корица молотая
Сахарный песок
Соль
Сахар ванильный
Салат с огурцами и брынзой
5 мин.
Брынза
Чеснок свежий
Огурцы
Лук-шалот
Укроп
Авокадо
Лимон
Винный уксус красный
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Салат с моцареллой, индейкой и авокадо
10 мин.
Моцарелла мини протеиновая без лактозы
Индейка
Помидоры черри
Чеснок свежий
Огурцы
Авокадо
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Продукты
Авокадо:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Краснокочанная капуста:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла
: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить