Салат с помидорами и адыгейским сыром
- Ингредиенты
- Штучки
- Рецепт
Чтобы приготовить 4 порции
Необходимые ингредиенты | ||
---|---|---|
Чеснок свежий | 0.25 | шт |
Помидоры черри | 200 | г |
Фасоль стручковая | 200 | г |
Кавказский сыр | 200 | г |
Кунжут | 40 | г |
Винный уксус красный | 15 | мл |
Оливковое масло | 100 | мл |
Горчица | 4 | г |
Сахар тростниковый | 25 | г |
Соль | 3 | г |
Перец черный молотый | 3 | г |
Необходимые штучки | ||
---|---|---|
Столовые приборы | 5 | шт |
Тарелка неглубокая | 4 | шт |
Чеснокодавилка | 1 | шт |
Кухонные ножи | 1 | шт |
Дуршлаг | 1 | шт |
Разделочная доска | 1 | шт |
Миска | 1 | шт |
Миска салатная | 1 | шт |
Кастрюля | 1 | шт |
Форма для выпечки | 1 | шт |
Духовка | 1 | шт |
Чтобы приготовить 4 порции
Рецепт Салата с помидорами и адыгейским сыром
- Помидоры черри разрежьте на половинки и выложите в форму. Сбрызните 2 ст. л. оливкового масла, посыпьте сахаром и запекайте 30 минут при 160 °С.
- В кастрюлю с водой добавьте ½ ч. л. соли и опустите в нее фасоль. Варите 10 минут, откиньте на дуршлаг и обдайте ледяной водой.
- Для соуса пропустите 1 зубчик чеснока через пресс, перемешайте с оставшимся оливковым маслом уксусом и горчицей.
- Адыгейский (кавказский) сыр разломайте. Фасоль соедините с помидорами черри, сыром и помидорами черри. Посолите и поперчите. Полейте соусом и перемешайте. Посыпьте кунжутом и подавайте.

Пищевая ценность рецепта, 100 г | ||
---|---|---|
Калорийность | 226 ккал | |
Белки | 6.8 г | |
Жиры | 17.8 г | |
Углеводы | 6 г |
Сколько готовить | ||
---|---|---|
Всего | 50 мин | |
Подготовка | 40 мин | |
Приготовление | 10 мин |
Комментарии (0)
Чтобы принять участие в диалоге, необходимо авторизоваться.
Чтобы принять участие в диалоге, необходимо авторизоваться.