Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Весенние рецепты
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Кассероль с кабачками и рбили
60 минут
основное блюдо
вегетарианское
в духовке
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
6 порций
−
+
Необходимые ингредиенты
Рбили с хреном и чесноком
130
г
Пармезан
100
г
Кабачок
1
шт
Яйца куриные
4
шт
Итальянские травы
8
г
Горчица
10
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Духовой шкаф
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска
1
шт
Венчик
1
шт
Терка
1
шт
Лоток жаропрочный
1
шт
Тарелка неглубокая
6
шт
Столовые приборы
7
шт
Чтобы приготовить
6 порций
−
+
Рбили с хреном и чесноком
130
г
Пармезан
100
г
Кабачок
1
шт
Яйца куриные
4
шт
Итальянские травы
8
г
Горчица
10
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Духовой шкаф
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска
1
шт
Венчик
1
шт
Терка
1
шт
Лоток жаропрочный
1
шт
Тарелка неглубокая
6
шт
Столовые приборы
7
шт
Рецепт
Кассероли с кабачками и рбили
Разогрейте духовку до 180 ˚С. Кабачки нарежьте на четвертинки. Твердый сыр натрите.
В миске взбейте белки с горчицей и травами. Добавьте рбили, половину тертого чеддера, кабачки и тщательно перемешайте.
Форму для запекания смажьте маслом. Переложите сырно-овощную массу в форму. Сверху присыпьте оставшимся чеддером и выпекайте 50 минут.
Готовому блюду дайте слегка остыть и подавайте.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
148 ккал
Белки
10.3 г
Жиры
10.3 г
Углеводы
4 г
Сколько готовить
Всего
1 час
Подготовка
10 мин
Приготовление
50 мин
Сегодня в тренде!
Помидоры красные
Инжир
Моцарелла классическая
Рукола
Грибы лесные
Мандарин
Креветки тигровые
Оливковое масло
Спагетти
Вам также могут понравиться эти рецепты
Котлетки с креветками и кальмарами
15 мин.
Кремчиз безлактозный
Креветки
Чеснок свежий
Лук репчатый
Кинза
Яйца куриные
Масло сливочное
Миндаль
Оливковое масло
Соус шрирача
Паприка молотая
Соль
Перец черный молотый
Картофель с лисичками
30 мин.
Лук репчатый
Картофель
Укроп
Лисички
Масло сливочное
Соль
Перец черный молотый
Салат с моцареллой, виноградом и инжиром
5 мин.
Моцарелла классическая
Салат айсберг
Виноград
Лимон
Инжир
Кунжут
Горчица дижонская
Оливковое масло
Перец черный молотый
Мясные рулетики с брынзой
40 мин.
Брынза
Свинина
Чеснок свежий
Лук зеленый
Яйца куриные
Сметана
Сухари панировочные
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Сырники из рикотты
15 мин.
Рикотта
Яйца куриные
Сметана
Мука рисовая
Мука
Масло растительное
Сахарный песок
Спагетти болоньезе с моцареллой
15 мин.
Моцарелла для пиццы
Фарш говяжий
Спагетти
Лук репчатый
Морковь
Чеснок свежий
Сельдерей
Бекон
Бульон
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Томатная паста
Пассата
Перец черный молотый
Соль
Лавровый лист
Орегано сушеный
Закуска из помидоров и рбили
15 мин.
Рбили с травами
Помидоры черри
Мята
Лимон
Оливки
Багет
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Кабачки с кокосом и моцареллой
20 мин.
Моцарелла в палочках
Пармезан
Кабачок
Яйца куриные
Кокосовая стружка
Оливковое масло
Сушеный чеснок
Крамбл с яблоками
45 мин.
Яблоки кисло-сладкие
Апельсины
Масло сливочное
Мука
Грецкий орех
Корица молотая
Имбирь молотый
Сахар тростниковый
Сахарный песок
Салат с авокадо и халуми
15 мин.
Халуми
Лук-шалот
Чеснок свежий
Помидоры черри
Петрушка
Рукола
Авокадо
Сметана
Масло растительное
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Тыквенный суп
20 мин.
Рикотта
Тыква
Лук репчатый
Чеснок свежий
Орегано
Сливки 10%
Масло сливочное
Вода без газа
Соль
Перец черный молотый
Семга под тосканским соусом
15 мин.
Пармезан
Стейк семги
Лук репчатый
Чеснок свежий
Шпинат
Сливки 33%
Масло сливочное
Томаты вяленые
Бульон
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Продукты
Авокадо:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Краснокочанная капуста: всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить