Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Яичница с сулугуни и помидорами
30 минут
завтрак
вегетарианское
жарим
соленый
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Сулугуни
370
г
Помидоры красные
100
г
Укроп
10
г
Петрушка
10
г
Яйца куриные
3
шт
Мука
45
г
Масло растительное
20
мл
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Необходимые штучки
Столовые приборы
2
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Венчик
1
шт
Миска
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Сковорода
1
шт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Сулугуни
370
г
Помидоры красные
100
г
Укроп
10
г
Петрушка
10
г
Яйца куриные
3
шт
Мука
45
г
Масло растительное
20
мл
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Столовые приборы
2
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Венчик
1
шт
Миска
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Сковорода
1
шт
Рецепт
Яичницы с сулугуни и помидорами
Помидор нарежьте кружочками. Зелень порубите. Яйца взбейте венчиком, посолите и поперчите.
Сулугуни нарежьте крупными ломтиками. Обваляйте в муке. Выложите в сковороду с горячим маслом и обжарьте с одной стороны.
Переверните ломтики сулугуни. На каждый уложите по кружочку помидора. Залейте взбитыми яйцами и посыпьте зеленью.
Закройте сковороду и готовьте на слабом огне в течение 5–7 минут.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
233 ккал
Белки
14.6 г
Жиры
16.9 г
Углеводы
5.7 г
Сколько готовить
Всего
30 мин
Подготовка
15 мин
Приготовление
15 мин
Сегодня в тренде!
Рукола
Спагетти
Грибы лесные
Инжир
Мандарин
Креветки тигровые
Оливковое масло
Помидоры красные
Моцарелла классическая
Вам также могут понравиться эти рецепты
Сырный топпинг с ананасом
Сыр сливочный
Перец болгарский
Лук зеленый
Ананас консервированный
Грецкий орех
Соль
Перец черный молотый
Жареный сулугуни
Сулугуни
Яйца куриные
Брусничный джем
Сухари панировочные
Мука
Масло растительное
Сладкие вареники с рикоттой
Рикотта
Мята
Черника
Клубника
Молоко
Яйца куриные
Варенье клубничное
Мука
Вода без газа
Соль
Буреки со шпинатом и качокавалло
Качокавалло
Чеснок свежий
Лук репчатый
Шпинат
Масло сливочное
Яйца куриные
Фило-тесто
Кунжут
Масло растительное
Тмин
Мускатный орех
Клубничный мильфей
Маскарпоне шоколадный
Клубника
Масло сливочное
Йогурт натуральный
Мука
Тесто слоеное бездрожжевое
Сахарная пудра
Сахарный песок
Пицца с грушей
Моцарелла в кубиках
Горгонзола
Груша
Мука
Дрожжи сухие
Грецкий орех
Вода без газа
Оливковое масло
Фаршированный сельдерей
Сыр сливочный
Моцарелла классическая
Кремчиз безлактозный
Сельдерей
Майонез
Прованские травы
Паприка молотая
Курочка по-доминикански
Курица тушка
Помидоры красные
Перец болгарский
Лук красный
Чеснок свежий
Кинза
Сельдерей
Лайм
Оливки
Масло растительное
Пассата
Сахарный песок
Орегано сушеный
Перец черный молотый
Соль
Сабджи с кавказским сыром
Кавказский сыр
Картофель
Брокколи
Морковь
Сливки 10%
Горчица зернистая
Масло растительное
Соль
Куркума
Зира
Ванильники
Ванильная рикотта
Клубника
Голубика
Яйца куриные
Творог
Крупа манная
Разрыхлитель
Мука
Масло растительное
Сахарный песок
Киш с перцем и анчоусами
Качокавалло
Пармезан
Анчоусы филе
Перец рамиро
Майоран
Яйца куриные
Йогурт натуральный
Каперсы маринованные
Тесто песочное
Перец черный молотый
Базилик сушеный
Закуски в кляре
Сулугуни в палочках
Лук зеленый
Манго
Лимон
Крахмал
Мука
Разрыхлитель
Вода газированная
Масло растительное
Соль
Продукты
Четук:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Кавказский сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить