Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Яичница с сулугуни и помидорами
30 минут
завтрак
вегетарианское
жарим
соленый
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Помидоры красные
100
г
Укроп
10
г
Петрушка
10
г
Сулугуни
370
г
Яйца куриные
3
шт
Мука
45
г
Масло растительное
20
мл
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Необходимые штучки
Столовые приборы
2
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Венчик
1
шт
Миска
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Сковорода
1
шт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Помидоры красные
100
г
Укроп
10
г
Петрушка
10
г
Сулугуни
370
г
Яйца куриные
3
шт
Мука
45
г
Масло растительное
20
мл
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Столовые приборы
2
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Венчик
1
шт
Миска
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Сковорода
1
шт
Рецепт
Яичницы с сулугуни и помидорами
Помидор нарежьте кружочками. Зелень порубите. Яйца взбейте венчиком, посолите и поперчите.
Сулугуни нарежьте крупными ломтиками. Обваляйте в муке. Выложите в сковороду с горячим маслом и обжарьте с одной стороны.
Переверните ломтики сулугуни. На каждый уложите по кружочку помидора. Залейте взбитыми яйцами и посыпьте зеленью.
Закройте сковороду и готовьте на слабом огне в течение 5–7 минут.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
233 ккал
Белки
14.6 г
Жиры
16.9 г
Углеводы
5.7 г
Сколько готовить
Всего
30 мин
Подготовка
15 мин
Приготовление
15 мин
Сегодня в тренде!
Оливковое масло
Креветки тигровые
Грибы лесные
Помидоры красные
Инжир
Моцарелла классическая
Мандарин
Рукола
Спагетти
Вам также могут понравиться эти рецепты
Жюльен из шампиньонов с моцареллой
Лук репчатый
Укроп
Шампиньоны
Моцарелла классическая
Сливки 20%
Масло сливочное
Мука
Соль
Перец черный молотый
Морковь по-корейски
Морковь
Чеснок свежий
Кинза
Масло растительное
Уксус яблочный
Соль
Сахарный песок
Чизкейк «Далгона»
Лимон
Сыр сливочный
Сливки 38%
Масло сливочное
Сметана
Печенье песочное
Вода без газа
Сахарная пудра
Экстракт ванили
Сахар тростниковый
Сахарный песок
Кофе сваренный
Ризотто с горошком
Лук-шалот
Чеснок свежий
Лук зеленый
Мята
Горох замороженный
Маскарпоне
Пармезан
Масло сливочное
Рис арборио
Вода без газа
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Вино белое сухое
Котлеты из курицы с моцареллой
Куриное бедро
Куриная грудка
Моцарелла классическая
Молоко
Масло сливочное
Хлеб белый
Сухари панировочные
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Панцанелла с безлактозной моцареллой
Лук красный
Помидоры черри
Огурцы
Клубника
Безлактозная моцарелла
Мёд
Багет
Винный уксус белый
Песто
Оливковое масло
Соль
Сушеный чеснок
Прованские травы
Перец черный молотый
Клубничный мильфей
Клубника
Маскарпоне шоколадный
Масло сливочное
Йогурт натуральный
Мука
Тесто слоеное бездрожжевое
Сахарная пудра
Сахарный песок
Закусочные тарталетки
Помидоры черри
Кремчиз с зеленью
Маслины без косточек
Оливки
Огурцы маринованные
Тарталетки
Зеленое "гнездо" с креветками и моцареллой
Креветки
Цукини
Чеснок свежий
Петрушка
Лимон
Моцарелла мини
Масло сливочное
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Капрезе с зеленым соусом
Укроп
Петрушка
Моцарелла классическая
Тыквенные семечки
Оливковое масло
Соль
Тмин
Перец черный молотый
Апельсиновые кексы
Апельсины
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Дрожжи сухие
Кедровые орехи
Сахарный песок
Салат с клубникой и сулугуни
Салат айсберг
Мята
Клубника
Сулугуни в палочках
Грецкий орех
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Продукты
Четук:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Кавказский сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить