Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты для любимых
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Салат с тунцом и моцареллой
15 минут
вегетарианское
салат
с морепродуктами
не обрабатываем
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Моцарелла для пиццы
150
г
Помидоры черри
160
г
Лук красный
80
г
Микс-салат
150
г
Лимон
0.5
шт
Тунец консервированный
200
г
Маслины без косточек
20
г
Оливковое масло
50
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска
1
шт
Миска салатная
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Моцарелла для пиццы
150
г
Помидоры черри
160
г
Лук красный
80
г
Микс-салат
150
г
Лимон
0.5
шт
Тунец консервированный
200
г
Маслины без косточек
20
г
Оливковое масло
50
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска
1
шт
Миска салатная
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Рецепт
Салата с тунцом и моцареллой
Салатные листья вымойте и хорошо обсушите. Лук очистите и нарежьте полукольцами. Помидоры черри и оливки разрежьте. Рыбу разомните вилкой.
Моцареллу нарежьте крупными кубиками. Переложите подготовленные ингредиенты в салатник.
Для соуса оливковое масло соедините с лимонным соком (1 ст.ложка). Посолите, поперчите и слегка взбейте.
Полейте салат соусом, перемешайте и подайте на стол.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
165 ккал
Белки
10.9 г
Жиры
11.9 г
Углеводы
3 г
Сколько готовить
Всего
15 мин
Подготовка
10 мин
Приготовление
5 мин
Сегодня в тренде!
Мандарин
Оливковое масло
Инжир
Креветки тигровые
Спагетти
Рукола
Помидоры красные
Грибы лесные
Моцарелла классическая
Вам также могут понравиться эти рецепты
Рождественское печенье с рикоттой
20 мин.
Рикотта
Лимон
Масло сливочное
Яйца куриные
Сода
Мука
Сахарный песок
Соль
Маффины с фейхоа
20 мин.
Кремчиз
Фейхоа
Яйца куриные
Сметана
Масло сливочное
Разрыхлитель
Мука
Сахар тростниковый
Мускатный орех
Корица молотая
«Мандарины в снегу»
4 ч 20 мин.
Маскарпоне
Мандарин
Сливки 10%
Сахарный песок
Сахар ванильный
Желатин
Конкильони с рикоттой в томатном соусе
50 мин.
Рикотта
Пармезан
Конкильони
Чеснок свежий
Шпинат
Томаты консервированные
Оливковое масло
Мускатный орех
Сахарный песок
Перец черный молотый
Соль
Базилик сушеный
Теплый салат из пенне с помидорами
10 мин.
Моцарелла мини
Пенне
Помидоры черри
Базилик зеленый
Оливковое масло
Песто
Соль
Перец черный молотый
Запеченный картофель с тунцом
45 мин.
Сыр творожный
Помидоры черри
Картофель
Кинза
Лук зеленый
Тунец консервированный
Перец красный молотый
Медовый тарт с маскарпоне
3 ч 5 мин.
Маскарпоне
Голубика
Сливки 33%
Масло сливочное
Персик консервированный
Ананас консервированный
Мёд
Сахарный песок
Соль
Савоярди
Пицца пепперони с моцареллой
15 мин.
Моцарелла классическая
Пепперони
Масло сливочное
Дрожжи сухие
Мука
Вода без газа
Томатная паста
Сахарный песок
Соль
Перец чили сушеный
Балканский пирог с брынзой и шпинатом
30 мин.
Брынза
Шпинат
Яйца куриные
Томаты вяленые
Фило-тесто
Жюльен с лисичками
35 мин.
Кремчиз
Кавказский сыр
Сулугуни
Лук репчатый
Орегано
Лисички
Сливки 10%
Мука
Масло растительное
Соль
Орегано сушеный
Перец черный молотый
Кассероль с кабачками и рбили
50 мин.
Пармезан
Рбили с хреном и чесноком
Кабачок
Яйца куриные
Соль
Горчица
Итальянские травы
Перец черный молотый
Мясной рулет с моцареллой и шпинатом
40 мин.
Моцарелла для сэндвичей
Говядина
Базилик зеленый
Шпинат
Тимьян
Чоризо
Яйца куриные
Масло сливочное
Арахис
Горчица дижонская
Прованские травы
Соль
Розмарин сушеный
Перец черный молотый
Паприка молотая
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить