Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты для пикника
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Салат с тунцом и моцареллой
15 минут
вегетарианское
салат
с морепродуктами
не обрабатываем
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Моцарелла для пиццы
150
г
Помидоры черри
160
г
Лук красный
80
г
Микс-салат
150
г
Лимон
0.5
шт
Тунец консервированный
200
г
Маслины без косточек
20
г
Оливковое масло
50
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска
1
шт
Миска салатная
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Моцарелла для пиццы
150
г
Помидоры черри
160
г
Лук красный
80
г
Микс-салат
150
г
Лимон
0.5
шт
Тунец консервированный
200
г
Маслины без косточек
20
г
Оливковое масло
50
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска
1
шт
Миска салатная
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Рецепт
Салата с тунцом и моцареллой
Салатные листья вымойте и хорошо обсушите. Лук очистите и нарежьте полукольцами. Помидоры черри и оливки разрежьте. Рыбу разомните вилкой.
Моцареллу нарежьте крупными кубиками. Переложите подготовленные ингредиенты в салатник.
Для соуса оливковое масло соедините с лимонным соком (1 ст.ложка). Посолите, поперчите и слегка взбейте.
Полейте салат соусом, перемешайте и подайте на стол.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
165 ккал
Белки
10.9 г
Жиры
11.9 г
Углеводы
3 г
Сколько готовить
Всего
15 мин
Подготовка
10 мин
Приготовление
5 мин
Сегодня в тренде!
Моцарелла классическая
Инжир
Мандарин
Рукола
Креветки тигровые
Оливковое масло
Грибы лесные
Помидоры красные
Спагетти
Вам также могут понравиться эти рецепты
Овощной салат с безлактозной моцареллой
5 мин.
Моцарелла безлактозная
Огурцы
Перец болгарский
Салат айсберг
Томаты вяленые
Тыквенные семечки
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Перец черный молотый
Соль
Чесночный хлеб с сыром
20 мин.
Пармезан
Чеснок свежий
Петрушка
Масло сливочное
Багет
Ягодные мини-чизкейки
35 мин.
Крем-основа
Клубника
Масло сливочное
Яйца куриные
Печенье песочное
Сахарная пудра
Классический тирамису
5 ч 10 мин.
Маскарпоне
Яйца куриные
Сахарный песок
Савоярди
Какао-порошок
Кофе сваренный
Коньяк
Безглютеновый лимонный пирог с глазурью
40 мин.
Картофель
Лимон
Масло безлактозное
Яйца куриные
Крахмал
Миндаль
Сахар тростниковый
Сахарная пудра
Форма для выпечки
Салат с моцареллой, виноградом и инжиром
5 мин.
Моцарелла классическая
Салат айсберг
Виноград
Лимон
Инжир
Кунжут
Горчица дижонская
Оливковое масло
Перец черный молотый
Фетучини карбонара с моцареллой
10 мин.
Моцарелла для пиццы
Фетучини
Бекон
Яйца куриные
Бульон
Соль
Сырники из творога с рикоттой
10 мин.
Рикотта
Масло сливочное
Творог
Яйца куриные
Мука рисовая
Разрыхлитель
Масло растительное
Сахарный песок
Соль
Трубочки с сырной начинкой
20 мин.
Рбили с домашней аджикой
Тимьян
Масло сливочное
Фило-тесто
Грецкий орех
Омлет со шпинатом и робиолой
10 мин.
Робиола
Креветки
Перец чили
Рукола
Петрушка
Шпинат
Молоко
Яйца куриные
Масло сливочное
Куркума
Перец черный молотый
Корень имбиря
Соль
Закуска из груш с сулугуни в беконе
15 мин.
Сулугуни
Груша
Бекон
Черносмородиновое варенье
Паста с маскарпоне
10 мин.
Маскарпоне
Тальятелле
Чеснок свежий
Сливки 20%
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Продукты
Авокадо:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Краснокочанная капуста:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла
: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить