Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты с кабачком
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Судак с моцареллой и помидорами
45 минут
основное блюдо
рыбное
в духовке
запекаем
соленый
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Моцарелла перлини
180
г
Судак
700
г
Помидоры красные
200
г
Оливковое масло
17
мл
Орегано сушеный
5
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Духовой шкаф
1
шт
Лоток жаропрочный
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
4
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Моцарелла перлини
180
г
Судак
700
г
Помидоры красные
200
г
Оливковое масло
17
мл
Орегано сушеный
5
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Духовой шкаф
1
шт
Лоток жаропрочный
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
4
шт
Рецепт
Судака с моцареллой и помидорами
Разогрейте духовку до 220 °C. Слегка смажьте оливковым маслом форму для запекания или используйте спрей для масла.
Выложите рыбу в один слой, посолите, поперчите и посыпьте орегано.
Сверху распределите нарезанные кружочки помидора и поверх них — моцареллу. Добавьте оставшуюся часть оливкового масла.
Запекайте 40 минут, пока сыр не расплавится и рыба не будет легко разделяться вилкой.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
115 ккал
Белки
14.7 г
Жиры
5.1 г
Углеводы
1.8 г
Сколько готовить
Всего
50 мин
Подготовка
10 мин
Приготовление
40 мин
Сегодня в тренде!
Рукола
Креветки тигровые
Грибы лесные
Моцарелла классическая
Мандарин
Помидоры красные
Инжир
Оливковое масло
Спагетти
Вам также могут понравиться эти рецепты
Морковные кексы с кремом
30 мин.
Крем-основа
Морковь
Апельсины
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Разрыхлитель
Грецкий орех
Масло растительное
Корица молотая
Сахарный песок
Сахар ванильный
Киноа с четуком
15 мин.
Четук
Помидоры черри
Рукола
Слива
Киноа
Вода без газа
Соль
Мясной салат с брынзой
20 мин.
Брынза
Помидоры черри
Перец болгарский
Лук красный
Огурцы
Лимон
Карбонад
Оливковое масло
Тыквенный слоёный торт с маскарпоне
2 ч 30 мин.
Маскарпоне
Тыквенное пюре
Яйца куриные
Масло сливочное
Мука
Разрыхлитель
Сода
Масло растительное
Корица молотая
Сахар тростниковый
Соль
Сахарная пудра
Ванилин
Имбирь молотый
Фетучини «Альфредо»
10 мин.
Пармезан
Сыр творожный
Фетучини
Чеснок свежий
Молоко
Крахмал
Орегано сушеный
Перец черный молотый
Соль
Теплый салат из пенне с помидорами
10 мин.
Моцарелла мини
Пенне
Помидоры черри
Базилик зеленый
Оливковое масло
Песто
Соль
Перец черный молотый
Свекольные оладьи с кремчизом
15 мин.
Кремчиз
Свекла
Масло сливочное
Яйца куриные
Молоко
Йогурт натуральный
Дрожжи сухие
Мука
Масло растительное
Сахарный песок
Соль
Слойки с рыбным характером
30 мин.
Творожный сыр с зеленью
Крабовое мясо
Мука
Тесто слоеное бездрожжевое
Масло растительное
Соль
Зеленое "гнездо" с креветками и моцареллой
10 мин.
Моцарелла мини
Креветки
Цукини
Чеснок свежий
Петрушка
Лимон
Масло сливочное
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Закуска с творожно-свекольным муссом
10 мин.
Творожный сыр с огурцом
Лосось копченый
Свекла
Укроп
Лимон
Яйца перепелиные
Чиабатта
Оливковое масло
Армянский пирог с сыром
30 мин.
Чанах
Петрушка
Масло сливочное
Молоко
Яйца куриные
Мука
Дрожжи сухие
Паприка молотая
Соль
Грибной суп с перловкой
1 ч 0 мин.
Лук репчатый
Морковь
Картофель
Укроп
Грибы лесные
Крупа перловая
Вода без газа
Масло растительное
Перец черный молотый
Лавровый лист
Соль
Продукты
Авокадо:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Краснокочанная капуста:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла
: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить