Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты для пикника
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Куриное филе с маскарпоне и кейлом
45 минут
основное блюдо
из птицы
курица
жарим
тушим
соленый
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Маскарпоне
250
г
Куриная грудка
450
г
Чеснок свежий
1
шт
Капуста кейл
200
г
Шампиньоны
250
г
Томаты вяленые
40
г
Масло растительное
35
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
5
шт
Столовые приборы
4
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Маскарпоне
250
г
Куриная грудка
450
г
Чеснок свежий
1
шт
Капуста кейл
200
г
Шампиньоны
250
г
Томаты вяленые
40
г
Масло растительное
35
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
5
шт
Столовые приборы
4
шт
Рецепт
Куриного филе с маскарпоне и кейлом
Салат кейл, вяленые томаты и чеснок (2 зубчика) мелко нарежьте. Мелкие шампиньоны разрежьте на половинки.
Филе цыпленка посолите, поперчите и обжарьте с обеих сторон на растительном масле. Выложите на тарелку.
В ту же сковороду положите шампиньоны и, помешивая, жарьте 3 минуты. Добавьте вяленые томаты, чеснок и перемешайте.
Положите капусту и перемешайте. Посолите и поперчите. Добавьте маскарпоне и тушите на маленьком огне 7 минут.
Сверху выложите куриное филе и прогрейте под крышкой все вместе в течение 5 минут.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
154 ккал
Белки
10.8 г
Жиры
10.6 г
Углеводы
4.2 г
Сколько готовить
Всего
45 мин
Подготовка
15 мин
Приготовление
30 мин
Сегодня в тренде!
Помидоры красные
Инжир
Мандарин
Оливковое масло
Спагетти
Грибы лесные
Рукола
Креветки тигровые
Моцарелла классическая
Вам также могут понравиться эти рецепты
Жареный сулугуни на карпаччо из помидоров
10 мин.
Сулугуни
Помидоры красные
Яйца куриные
Мука
Оливковое масло
Соль
Розовый перец
Бисквитный рулет с маскарпоне
2 ч 25 мин.
Крем-основа
Клубника
Молоко
Яйца куриные
Разрыхлитель
Мука
Масло растительное
Соль
Сахар ванильный
Сахарный песок
Картофельные панкейки
50 мин.
Моцарелла безлактозная
Пармезан
Картофель
Лук зеленый
Ветчина
Мука
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Рогалики с корицей
12 мин.
Кремчиз безлактозный
Масло сливочное
Тесто слоеное дрожжевое
Мука
Корица молотая
Сахарный песок
Сахарная пудра
Паста с креветками и шпинатом
25 мин.
Кавказский сыр
Креветки
Пенне
Чеснок свежий
Шпинат
Лимон
Сухари панировочные
Пассата
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Кордон Блю с моцареллой
1 ч 15 мин.
Моцарелла классическая
Куриная грудка
Ветчина из индейки
Яйца куриные
Мука
Сухари панировочные
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Моцарелла с вишневым кули
20 мин.
Моцарелла классическая
Кремчиз
Мята
Вишня
Яйца куриные
Крахмал
Тесто слоеное дрожжевое
Сахарный песок
Торт с вишней и шоколадным маскарпоне
6 ч 0 мин.
Маскарпоне шоколадный
Вишня
Сливки 33%
Яйца куриные
Молоко
Разрыхлитель
Мука
Вода без газа
Масло растительное
Сахарный песок
Шоколад темный
Коньяк
Миндальные корзиночки с голубикой
55 мин.
Крем-основа
Мята
Голубика
Яйца куриные
Масло сливочное
Мёд
Миндаль
Сахар тростниковый
Соль
Киш с лососем
1 ч 0 мин.
Моцарелла для сэндвичей
Кремчиз
Филе лосося
Помидоры черри
Яйца куриные
Крахмал
Тесто слоеное бездрожжевое
Перец черный молотый
Соль
Лимонный пудинг с маскарпоне
30 мин.
Маскарпоне
Мята
Лимон
Голубика
Малина
Масло сливочное
Яйца куриные
Молоко
Мука
Сахар тростниковый
Сахарная пудра
Блинчики со сливочным кремом
20 мин.
Крем-основа
Яйца куриные
Молоко
Варенье малиновое
Дрожжи сухие
Мука
Масло растительное
Сахарный песок
Продукты
Авокадо:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Краснокочанная капуста:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла
: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить