Переверните ваш телефон вертикально

Слива

Сочный съедобный плод сливового дерева округлой продолговатой формы, с крупной косточкой. Обычно сливы бывают фиолетового цвета с сизым налетом, но также могут быть желтого, красного, зеленого оттенков. Содержит пищевые волокна, витамины В, С,Е, РР, а также калий, фосфор, кальций, магний, цинк, йод. Слива нормализует работу желудочно-кишечного тракта, выводит токсины. Сливу можно есть в свежем виде, мариновать, солить, замораживать и сушить. Из нее варят варенье, повидло, джем, компоты, делают начинки для пирогов, соусы (ткемали), подливы, вино. Сливы добавляют во фруктовые салаты, десерты, супы, пловы, мясные блюда. Одна слива весит примерно 30 граммов.

Пищевая ценность продукта, 100 г
Калорийность49 ккал
Белки0.8 г
Жиры0.3 г
Углеводы9.6 г
Как приготовить
Варить1 час
ЖаритьНе жарят
ТушитьНе тушат
ЗапекатьНе запекают
В вашем браузере отключен джаваскрипт. Сочетайзер не может работать в таких условиях.Включите, пожалуйста!